ユニクロとショッピングバッグ

近年、二酸化炭素の排出による地球温暖化問題が深刻化する中、カジュアルブランドとして幅広い年代から支持を集めているユニクロでも、積極的に環境問題への取り組みを行っています。
最近では購入者が商品を持ち帰るためのショッピングバッグとして、二酸化炭素の排出を削減する｢環境配慮型ショッピングバッグ｣を全店舗へ順次導入していくことを決定しています。
このショッピングバッグは東京理科大学の阿部正彦教授とイーベーシック社が開発した超微細技術（ナノテクノロジー）を活用して作られたものです。
これまでにもユニクロは薄型のショッピングバッグなど、環境へ配慮したものを使用していました。今回導入が決定したショッピングバッグは、従来のものより強度が向上した上に薄型化、軽量化され、原料であるポリエチレンの使用量が減り、焼却しても二酸化炭素の排出を少なく抑えることができるものです。
ユニクロでは年間に約一億２０００万枚のショッピングバッグを使用しており、年間９８３９ｔの二酸化炭素を排出しています。このショッピングバッグの導入によって二酸化炭素排出量は年間４２６３ｔに減り、約６０％削減できる計算になります。
近年、ショッピングバッグの取り組みは日本中に拡がっています。大手スーパーではレジ袋の有料化を実行する店舗もみられ、消費者も買い物袋を持参するなど意識の変化がみられます。
ユニクロの取り組む｢環境配慮型ショッピングバッグ｣の導入は、世界でもはじめての試みと言われています。
環境問題への取り組みは、それぞれできるところから始めることが大切ですが、ユニクロは身近なショッピングバックを通じて環境問題に取り組んでいます。

悪夢について

毎日のように、悪夢に悩まされて困っている人もいると思います。
しかし、残念ながら「悪夢」については、医学的には解明されていません。

たいてい、夢は誰でも見ているのに、覚えていることは少ないものです。
夢の内容もいろいろあり、悪夢の方が特に覚えているので、多くの場合が悪夢となるのです。
悪夢というものは、病気ではないので、治療の対象にはほとんどなりません。
しかし、レム睡眠の状態の時が、夢を見る割合が多いことから、悪夢をよく見るということは、睡眠の質が悪くなっていると考えられます。

悪夢を頻繁に見る人の割合は、5～10％と報告されています。
その原因としては、精神的なストレスやトラウマがある場合、レム睡眠が増えて睡眠自体が障害されている場合などです。
ストレスやトラウマがある場合は、レム睡眠が増えることによって、睡眠障害が起き、悪夢を見ることになります。
レム睡眠が増える原因は、精神的なものとは別に、生活面に問題があるようです。
それは、寝室の温度や湿度が適していなかったり、生活のリズムが乱れているなどです。
ただ問題なのは、このような原因がはっきりと見つからないことが多いことです。

悪夢に対しての効果的な対策は、あまりないようですが、明確な原因がはっきりしている場合は、精神療法を行うことによって効果があるようです。
また、睡眠薬の多くは、レム睡眠を減らす効果があるので、悪夢によってどうしても寝不足になっているようなら、睡眠薬を服用することで効果が出ることがあります。
専門の医師に症状をはっきりと伝え、睡眠薬の処方箋を頼むとよいでしょう。

ホワイトデーのデートスポット

ホワイトデーは、愛し合う二人にとっては、特別な日ですね。ホワイトデーに改めて愛を確かめ合いたいカップルはもちろん、バレンタインデーやホワイトデーを機に交際をスタートする二人にとっても、ホワイトデーは思い出に残るものとしたいところです。

そんなに二人にとって、ホワイトデーは、プレゼントも重要ですが、デートスポット選びも気が抜けないもの。以下にホワイトデーを良い思い出に変えてくれるデートスポットの例をいくつか挙げてみますので、ホワイトデーのデートスポット探しに迷っておられる方は、参考にしてみてください。

ホワイトデーのデートスポットの例、首都近郊で言うなら、

・東京都庁の展望台

・晴海埠頭公園

・東京タワー

・自由が丘スイーツフォレスト

・恵比寿ガーデンプレイス

・葛西臨海公園

・レインボーブリッジ

・山下公園

・横浜中華街

・みなとみらい21

・東京ディズニーランド

このあたりでしょうか。イルミネーションや夜景がステキなところなどはポイントが高いかもしれません。

もちろんこれ以外にも、たくさんのステキなデートスポットがありますので、ステキなデートを演出して、甘い思い出を作ってくださいね。

ペットレンタルとは

ペットレンタルとは、文字通り、ペットを一定期間レンタル、つまり貸し出すこと。ペットレンタルは、ペットに先立たれてしまった方、ペットを飼うことが出来ない方、ペットを飼ったことがない方等を対象に、ペットをレンタルする制度で、主にペットショップでのサービスです。

ペットレンタルで利用されるペットでは、犬が多いです。散歩する楽しみ、これが一番だからです。ペットレンタルするときに、必要な品物も一緒に貸し出してくれます。

ペットレンタルを利用する場合、身分証明書や印鑑が必要なことがあります。「万が一盗難に遭ったら」ということも考えられるからでしょう。

ペットレンタルといっても、ペットは生き物です。ペットレンタルをした場合、ぜひともペットにとっても楽しい一時を共有したいものです。

悪夢について